「しっかり寝ているのに疲れがとれない」

「食欲がなく、何となく身体が重い」

「冷房の効いた部屋にいると体調が悪くなる」

そのような症状が続いている方、夏バテの可能性があります。

夏は暑さだけでなく、冷房による冷えや室内外の気温差、睡眠不足などが重なり、身体に大きな負担がかかる季節です。

毎年この時期は仕方ないと思っている方も少なくありません。

〇夏バテの原因はひとつではありません

(例)

・暑さによる体力の消耗

・冷房による身体の冷え

・食欲低下による栄養不足

・睡眠の質の低下

・自律神経の乱れ

など、様々な要因が重なって起こることがあります。

東洋医学では、夏の暑さによる影響や、水分代謝の乱れ、胃腸の働きの低下なども重要なポイントとして考えます。

〇あんふ鍼灸院では、お一人おひとりの原因を見極めます

同じ夏バテでも、全員に同じ施術を行なうことはありません。

現在のお身体の状態や生活習慣、症状の経過を丁寧に伺いながら、東洋医学と西洋医学の両方の視点から原因を確認していきます。

脈やお腹の状態なども参考にしながら、お一人おひとりに合わせた施術をご提案します。

「何となく調子が悪い」

「病院では特に異常がないと言われた」

そのようなお悩みも、お気軽にご相談ください。

田端で夏バテや自律神経の乱れ、原因のはっきりしない身体のだるさでお悩みの方は、ぜひ一度あんふ鍼灸院へご相談ください。